Expandir a Consciência Individual para Juntos Elevarmos a Consciência Coletiva
Sérgio Mendes
Professor de Yoga
Olá,
Sou Sérgio Mendes, professor de Yoga e Meditação com formação pela AETO – Associação de Terapias Orientais com certificação Internacional pela RYT em 2018.
Formação em Informed Trauma Yoga, praticante de Vipassana.
Professor de Yoga e Meditação no Estabelecimento Prisional de Coimbra
Amante de viagens, tenho a Índia como o meu destino de eleição, onde frequentemente procuro inspiração e formação.
Vivendo toda a minha vida na zona da grande Lisboa, decidi em dezembro de 2020 mudar-me para Tondela em busca de um ambiente menos tóxico e com a possibilidade de estar mais perto da natureza, tornando assim possível uma maior conexão com o que realmente importa.
Desde há cinco anos que me retirei integralmente do meu trabalho corrente Sales Manager e ingressei a full time nesta filosofia de vida. É esta a minha paixão!
Há cerca de 20 anos que pratico Yoga e meditação, levando esta filosofia de vida a todos aqueles que sintam esta necessidade.
No dia 1 de junho de 2022 criei e desenvolvi a Casa do Yoga Tondela, onde procuro unir toda a minha aprendizagem e assim humildemente a partilhar com quem comigo quiser aprender a viver no único momento real... o Presente.
Experiência em Geriatria e dinâmicas socioculturais.
Formação em Aromaterapia.
Formador em Workshops de Cozinha Vegetariana e Cozinha Consciente.
Fluente em línguas faladas: Português, Inglês, Francês e Espanhol.
Tineke Molleman
Professora de Yoga
O meu nome é Tina, dou aulas de yoga na Casa do Yoga Tondela. Acho ótimo consciencializar os alunos sobre o seu corpo e a sua respiração e como podem tornar o seu corpo forte e flexível de uma forma suave. Como o português é difícil para mim, dou as aulas em inglês.
Graça Lopes
Professora de Yoga
Olá.
Chamo-me Graça Lopes, sou Professora de Yoga na Casa do Yoga Tondela, unindo a minha boa disposição natural com um sentido de movimento, espaço e tempo mantendo as origens tradicionais do Yoga, partilho nas minhas aulas de forma muito consciente um Yoga descontraído mas cheio de boa energia.
Isabel Veiga
Professora de Yoga
Olá,
Sou Isabel Veiga,
Há 18 anos, iniciei minha prática de yoga, que se tornou uma parte essencial da minha vida, guiando-me para um caminho de equilíbrio, paz interior e autodescoberta.
Acredito que o alinhamento energético é fundamental para a saúde e o bem-estar, e estou aqui para vos guiar nesse processo de equilíbrio. .
Sónia Simões
Professora de Pilates
Olá,
Sou a Sónia, formada na área da engenharia e de farmácia. Apaixonada pela dança e pelo bem estar, surgiu o Pilates na minha vida. Ser professora de Pilates é um desafio ,todos os dias !
Robson Souza Lima
FisioterapeutaTerapias Alternativas
CURSO DE FISIOTERAPIA - Frasce Universidade - Rio de Janeiro,
Brasil Conclusão 1981 (Equivalência em Portugal pela Escola
Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa)
ACUPUNCTURA - Centro Brasileiro de Estudos de Medicina
Oriental - São Paulo, Brasil - Conclusão 1991
PÓS-GRADUAÇÃO EM ACUPUNTURA - Universidade de Moji das
Cruzes São Paulo, Brasil - Conclusão 1993
HIPNOSE CLÍNICA - UPN - Porto, Portugal Conclusão 2006
CURSO DE HIPNOSE CONDICIONATIVA - Instituto Brasileiro de
Hipnologia – SãoPaulo - Brasil - 2008
HOMEOPATIA - Instituto Superior de Bioterapias - Coimbra,
Portugal Conclusão 2013
MEDITAÇÂO - Comunidade Budista So-Rama de Petrópolis, Brasil
1977/1982 - Estudo e prática de técnicas meditativas. Instrutor de
meditação nesta comunidade durante 4 anos
Desenvolve Workshops de Meditação e de Auto-hipnose
Atua há mais de 20 anos no apoio ao abandono do tabaco
OUTROS CURSOS:
Terapia Manual; Método Mulligan; Electro-termo-terapia;
Fisioterapia em cardiologia; Atualização em fisioterapia
respiratória; LER - lesão por esforço repetitivo; Dosimetria em
laser; Dosimetria em ultrassom; Dosimetria em ondas curtas;
Electro acupunctura; EAV electro acupunctura de Voll; Aurículo-
terapia; Shiatsu clássico; Shiatsu facial e corporal; Massagem das
pedras quentes; Florais de Bach; Sais Dr. Schussler; Método self
healing; Do-in - técnica de automassagem; Meditação com taças
tibetanas
Tiago Lopes
Osteopatia Biodinâmica
Sou o Tiago e especializei-me em Biodinâmica, uma abordagem específica da Osteopatia Cranial.
Licenciei-me em Ciências do Desporto e comecei o meu percurso profissional como personal trainer. Naturalmente, a curiosidade pelas diversas áreas do saber que gravitam à volta do corpo, do movimento e da saúde, associada à necessidade que sentia de proporcionar às pessoas uma ajuda verdadeira, mais profunda e não mecanizada, foram-me levando até outras estações onde tomei contacto com novas perspectivas sobre a corporeidade.
Vivi em Barcelona durante 8 anos, cidade onde comecei a estudar osteopatia e a respectiva pós-graduação em Biodinâmica, e onde sigo em constante formação para estar actualizado relativamente aos mais recentes conceitos osteopáticos; como é o caso do conceito de ©Biodynamic Matrix Principle - Original Fulcrums de Carlos E. Marqués D.O., actual modelo de referência dentro do mundo Biodinâmico da Osteopatia, o que constitui passos contínuos tanto a nível perceptivo, como a nível de resultados clínicos nos tratamentos que faço diariamente.
Actualmente moro em Portugal e dou consultas por todo o país, de acordo com marcações prévias. Faço residência em consultórios em Porto, Aveiro, Coimbra e Lisboa.