CURSO DE YOGA FORMAÇÃO 200HRS 25/26
B-Learning (On-Line e Presencial)

“Bem-vindo a terceira edição do CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA 200HRS da Casa do
Yoga Tondela.
Este curso foi criado para aprofundar os seus conhecimentos sobre yoga, expandir as suas habilidades
de ensino e capacitá-lo a guiar os seus alunos numa jornada mais profunda de bem-estar físico, mental e
espiritual. Durante este curso, iremos mergulhar nas raízes filosóficas do yoga e aprender a criar
experiências enriquecedoras para os seus alunos.
Acreditamos firmemente que a formação adequada é essencial para que cada futuro professor possa
abraçar a sua missão com vontade, compromisso e responsabilidade. Não nos conformamos com
cursos rápidos e superficiais que visam apenas o lucro imediato dos seus organizadores, sem respeitar o
verdadeiro papel e impacto do futuro professor. Aqui, dedicamos tempo e cuidado para nutrir o
conhecimento e a prática, preparando os nossos alunos para um caminho que vai além do ensino
superficial, buscando uma verdadeira transformação pessoal e comunitária através do yoga.”

​Filosofia do Yoga
Os Dravidianos e os Arianos na Invasão da Índia e a sua Ligação com a História do Yoga Os Deuses o
Hinduísmo e o Yoga
Origens Históricas do Yoga
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Anatomia e Fisiologia Aplicadas ao Yoga
Exploração das estruturas anatômicas envolvidas nas posturas de yoga
Compreensão dos benefícios e precauções para diferentes

(...)

Asanas
Aprofundamento em posturas clássicas e avançadas
Sequenciamento criativo para aprofundar a prática dos alunos
Uso de adereços para aprimorar e aprofundar as postura

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Anatomia Energética no Yoga
Nadis
Chakras
(...)

Técnicas de controle de respiração | Pranayamas
Princípios essenciais e benefícios da prática do Pranayama
Ujjayi
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Meditação
O que é a Meditação
Preparação para a Meditação

(...)

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Ética e Profissionalismo
Papel e responsabilidade do professor de yoga
Relação entre professor e aluno: limites e respeito
Práticas éticas no ensino e na interação com os alunos

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Ser Professor de Yoga
Como se preparar para dar aulas
Como planear aulas para grupos e aulas individuais
Sequências e diferentes formatos de aulas
(...)

Praticantes de Yoga que queiram aprofundar a sua prática e conhecimento;
(...)

 

​Estúdios de Yoga: Muitos professores de yoga dão aulas em estúdios especializados, que oferecem uma variedade de aulas para diferentes níveis e estilos de yoga.

(...)

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Todas as informações e detalhes enviadas por mail.